El Jueves 8 de octubre, a las 8 de la tarde, en el Centro Cultural Fundación Cajagranada, retomamos nuestras actividades ateneístas con una interesante conferencia que será impartida por Rubén Trigueros Ramos, profesor titular de la Universidad de Almería y doctor en Psicología y Educación. Será presentado por Antonio Fernández Ferrer, secretario del Ateneo.

El doctor Trigueros Ramos centrará su intervención en los beneficios del ejercicio físico en personas mayores, ya que, practicado de forma regular, es una de las claves fundamentales para un envejecimiento saludable, tanto por su capacidad terapéutica como preventiva. Los adultos que desarrollan una actividad física adecuada tienen menos cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo 2, hipertensión, depresión y osteoporosis.